kalokairini-peripoiisi-tou-dermatos-arthro-sto-women-in-business-science.jpg

9 Ιουνίου, 2026

Η Δερματολόγος Βασιλική Παπαγεωργίου στο Women in Business & Science Συμβουλές για καλοκαιρινή περιποίηση του δέρματος

Η Δερματολόγος – Αφροδισιολόγος στο Αγρίνιο, Βασιλική Παπαγεωργίου, φιλοξενήθηκε  στο περιοδικό Women in Business & Science με άρθρο αφιερωμένο στη σωστή καλοκαιρινή περιποίηση του δέρματος. Μέσα από επιστημονικά τεκμηριωμένες πληροφορίες και πρακτικές συμβουλές, η Δρ. Παπαγεωργίου αναλύει τις επιπτώσεις που επιφέρει το καλοκαίρι στο δέρμα και παρουσιάζει τα σημαντικότερα βήματα για τη διατήρηση μιας υγιούς, ενυδατωμένης και λαμπερής επιδερμίδας. Το Women in Business & Science αποτελεί ένα καταξιωμένο έντυπο και ψηφιακό μέσο ενημέρωσης που προβάλλει τη δράση και το έργο γυναικών που διακρίνονται στους τομείς της επιστήμης, της επιχειρηματικότητας, της καινοτομίας και της έρευνας. Η φιλοξενία του άρθρου της Δρ. Παπαγεωργίου στο περιοδικό αποτελεί ιδιαίτερη τιμή και αναγνώριση της επιστημονικής της δραστηριότητας, ενώ παράλληλα συμβάλλει στην ενημέρωση του κοινού γύρω από σημαντικά ζητήματα που αφορούν την υγεία και την πρόληψη των δερματικών προβλημάτων.

Γιατί η καλοκαιρινή περιποίηση του δέρματος είναι τόσο σημαντική;

Το καλοκαίρι είναι μια περίοδος που δοκιμάζει καθημερινά την υγεία και την αντοχή της επιδερμίδας. Η αυξημένη έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία, οι υψηλές θερμοκρασίες, η έντονη εφίδρωση, η υγρασία, το θαλασσινό αλάτι και το χλώριο της πισίνας επηρεάζουν τον επιδερμιδικό φραγμό και μπορούν να διαταράξουν την ισορροπία του δέρματος. Παρότι η ηλιοκαμένη όψη συχνά δημιουργεί την εντύπωση μιας πιο υγιούς επιδερμίδας, στην πραγματικότητα το δέρμα υφίσταται σημαντική καταπόνηση κατά τη διάρκεια των θερινών μηνών.

Όπως επισημαίνει η Δερματολόγος – Αφροδισιολόγος Βασιλική Παπαγεωργίου, το καλοκαίρι συχνά συνοδεύεται από προβλήματα όπως αφυδάτωση, αυξημένη λιπαρότητα, φωτογήρανση, εμφάνιση ή επιδείνωση πανάδων και δυσχρωμιών, καθώς και ερεθισμούς που σχετίζονται με την παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο. Παράλληλα, η αυξημένη παραγωγή σμήγματος και η συσσώρευση ιδρώτα μπορούν να οδηγήσουν σε φραγμένους πόρους και εξάρσεις ακμής, ιδιαίτερα σε άτομα με λιπαρό ή ακνεϊκό δέρμα. Οι συχνότερες επιβαρύνσεις της επιδερμίδας περιλαμβάνουν:

  • Αφυδάτωση και αίσθημα τραβήγματος
  • Αυξημένη λιπαρότητα και γυαλάδα
  • Εμφάνιση ή επιδείνωση πανάδων και δυσχρωμιών
  • Ερυθρότητα και ερεθισμό
  • Φωτογήρανση και απώλεια φωτεινότητας
  • Φραγμένους πόρους και εξάρσεις ακμής

Η υιοθέτηση μιας σωστής ρουτίνας περιποίησης, προσαρμοσμένης στις ανάγκες της εποχής και του κάθε τύπου δέρματος, είναι καθοριστικής σημασίας για τη διατήρηση μιας υγιούς, ενυδατωμένης και λαμπερής επιδερμίδας καθ’ όλη τη διάρκεια του καλοκαιριού. Η πρόληψη, η καθημερινή αντηλιακή προστασία και η κατάλληλη δερματολογική καθοδήγηση μπορούν να συμβάλουν ουσιαστικά στη μείωση των βλαβών που προκαλεί η θερινή έκθεση στο περιβάλλον.

Τα σημαντικότερα σημεία του άρθρου

Στο άρθρο της στο Women in Business & Science, η Δερματολόγος – Αφροδισιολόγος Βασιλική Παπαγεωργίου παρουσιάζει συνοπτικά τις βασικές αρχές που συμβάλλουν στη διατήρηση μιας υγιούς και λαμπερής επιδερμίδας κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού. Η καλοκαιρινή περιποίηση του δέρματος περιλαμβάνει:

  • Καθημερινό καθαρισμό χωρίς υπερβολές, με ήπια προϊόντα που απομακρύνουν αποτελεσματικά ρύπους, ιδρώτα και περίσσεια σμήγματος χωρίς να διαταράσσουν τον επιδερμιδικό φραγμό.
  • Σωστή ενυδάτωση της επιδερμίδας, ακόμη και στις λιπαρές επιδερμίδες, με ελαφριές συνθέσεις που διατηρούν την ισορροπία και τη φυσική άμυνα του δέρματος.
  • Καθημερινή χρήση αντηλιακού, το σημαντικότερο μέτρο πρόληψης απέναντι στη φωτογήρανση, τις δυσχρωμίες και τον καρκίνο του δέρματος.
  • Προστασία από πανάδες και δυσχρωμίες, μέσω της συστηματικής αντηλιακής προστασίας και της χρήσης κατάλληλων δερματολογικών προϊόντων.
  • Απολέπιση με μέτρο, ώστε να βελτιώνεται η υφή της επιδερμίδας χωρίς να προκαλείται ερεθισμός ή αυξημένη φωτοευαισθησία.
  • Αντιμετώπιση της ερυθρότητας και των ερεθισμών, που μπορεί να προκύψουν από την έκθεση στον ήλιο, το αλάτι και τις υψηλές θερμοκρασίες.
  • Έλεγχος της λιπαρότητας και της ακμής, οι οποίες συχνά επιδεινώνονται κατά τους θερινούς μήνες λόγω ζέστης και αυξημένης εφίδρωσης.
  • Εξατομικευμένη δερματολογική καθοδήγηση, ώστε η καθημερινή φροντίδα και τα προϊόντα που χρησιμοποιούνται να ανταποκρίνονται στις πραγματικές ανάγκες κάθε τύπου δέρματος.

Όπως τονίζει η Δρ. Παπαγεωργίου, η συνέπεια στην καθημερινή περιποίηση του δέρματος και η σωστή πρόληψη αποτελούν τα βασικά «κλειδιά» για τη διατήρηση μιας υγιούς, προστατευμένης και φωτεινής επιδερμίδας καθ’ όλη τη διάρκεια του καλοκαιριού.

Γνωρίστε τη Δερματολόγο – Αφροδισιολόγο στο Αγρίνιο, Βασιλική Παπαγεωργίου

Η Δερματολόγος – Αφροδισιολόγος στο Αγρίνιο, Βασιλική Παπαγεωργίου, προσφέρει ολοκληρωμένες υπηρεσίες πρόληψης, διάγνωσης και θεραπείας, εφαρμόζοντας σύγχρονες και επιστημονικά τεκμηριωμένες μεθόδους που ανταποκρίνονται στις ανάγκες κάθε ασθενούς. Με ισχυρό ακαδημαϊκό υπόβαθρο και διεθνή κλινική εμπειρία, έχει εκπαιδευτεί σε κορυφαία νοσοκομεία της Ελλάδας, της Γαλλίας και του Βελγίου, αποκτώντας εξειδίκευση σε απαιτητικούς τομείς της κλινικής και αισθητικής δερματολογίας. Η επιστημονική της δραστηριότητα καλύπτει ένα ευρύ φάσμα υπηρεσιών, όπως:

  • Κλινική Δερματολογία ενηλίκων και παίδων
  • Αισθητική Δερματολογία
  • Δερματοχειρουργική
  • Ογκοδερματολογία και πρόληψη καρκίνου του δέρματος
  • Παθήσεις τριχών και τριχωτού κεφαλής
  • Παθήσεις ονύχων
  • Δερματοσκόπηση και χαρτογράφηση σπίλων

Στο σύγχρονο δερματολογικό της ιατρείο εφαρμόζονται προηγμένες διαγνωστικές και θεραπευτικές τεχνικές, με στόχο την παροχή εξατομικευμένης φροντίδας και υψηλού επιπέδου ιατρικών υπηρεσιών. Μεταξύ αυτών περιλαμβάνονται:

  • Δερματοσκόπηση για την έγκαιρη διάγνωση δερματικών βλαβών
  • Θεραπείες με ιατρικά laser τελευταίας τεχνολογίας
  • Σύγχρονες αισθητικές και ενέσιμες θεραπείες
  • Εξειδικευμένες θεραπείες αναζωογόνησης και βελτίωσης της ποιότητας του δέρματος

Επικοινωνήστε με τη Δερματολόγο Βασιλική Παπαγεωργίου

Η υγεία και η σωστή φροντίδα της επιδερμίδας δεν περιορίζονται μόνο στους καλοκαιρινούς μήνες, αλλά αποτελούν μια διαρκή επένδυση για την πρόληψη, την προστασία και τη διατήρηση της νεανικής της όψης. Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα όπως αφυδάτωση, πανάδες, δυσχρωμίες, ακμή, φωτογήρανση ή απλώς επιθυμείτε εξατομικευμένες συμβουλές για τη σωστή περιποίηση του δέρματός σας, η δερματολογική αξιολόγηση από ειδικό αποτελεί το πρώτο και σημαντικότερο βήμα. Η Δρ. Βασιλική Παπαγεωργίου παρέχει ολοκληρωμένη δερματολογική φροντίδα, σχεδιάζοντας εξατομικευμένα πλάνα πρόληψης και θεραπείας προσαρμοσμένα στις ανάγκες κάθε επιδερμίδας. Επικοινωνήστε με το ιατρείο μας και προγραμματίστε το ραντεβού σας, ώστε να λάβετε έγκυρη επιστημονική καθοδήγηση και τις πλέον σύγχρονες λύσεις για την υγεία και την ομορφιά του δέρματός σας.

📖 Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο για την καλοκαιρινή περιποίηση του δέρματος στο περιοδικό Women in Business & Science μέσω της επίσημης έκδοσης (σελ. 129).


 

Δρ. Βασιλική Παπαγεωργίου, Δερματολόγος–Αφροδισιολόγος, MD, MSc

Πτυχιούχος Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Αθηνών

Εξωτερική Συνεργάτης Νοσοκομείου “Ανδρέας Συγγρός”

Master of Science Πανεπιστημίου Στρασβούργου

Τ. Ιατρός Πανεπιστημιακών Νοσοκομείων Lyon

Μετεκπαιδευθείσα στην Παθολογία και Χειρουργική Όνυχος στα Πανεπιστημιακά Νοσοκομεία Brugmann και Saint-Pierre Βρυξελλών

Προυσιωτίσσης 27, Αγρίνιο (έναντι γηπέδου Παναιτωλικού). Τηλέφωνα επικοινωνίας: 2641307215 και 6937119603

frontida-epidermidas-makigiaz-e1768249293855.jpg

18 Δεκεμβρίου, 2025

Φροντίδα επιδερμίδας & μακιγιάζ: Η δερματολόγος στο Αγρίνιο, Βασιλική Παπαγεωργίου, μιλά στο περιοδικό ΔΥΟ για τη φροντίδα της επιδερμίδας και τη σωστή προετοιμασία πριν το μακιγιάζ

Η Δερματολόγος – Αφροδισιολόγος Βασιλική Παπαγεωργίου συμμετέχει με νέο άρθρο της στο περιοδικό ΔΥΟ (Διατροφή – Υγεία – Ομορφιά), αναδεικνύοντας τον καθοριστικό ρόλο της σωστής φροντίδας της επιδερμίδας στην ποιότητα, τη διάρκεια και το τελικό αισθητικό αποτέλεσμα του μακιγιάζ. Το άρθρο της φιλοξενείται στο χειμερινό τεύχος του περιοδικού, το οποίο κυκλοφορεί το Σάββατο 20 Δεκεμβρίου ως ένθετο της εφημερίδας Ελεύθερος Τύπος.

Χειμερινό εξώφυλλο του περιοδικού ΔΥΟ (Διατροφή – Υγεία – Ομορφιά) με αφιέρωμα σε θέματα υγείας, διατροφής και ομορφιάς και συμμετοχή της Δρ. Βασιλικής Παπαγεωργίου.
Χειμερινό εξώφυλλο του περιοδικού ΔΥΟ με αφιέρωμα σε θέματα υγείας, διατροφής και ομορφιάς και συμμετοχή της Δρ. Βασιλικής Παπαγεωργίου.

Το περιοδικό ΔΥΟ αποτελεί μία από τις πλέον αξιόπιστες έντυπες και ψηφιακές εκδόσεις στον χώρο της υγείας, της διατροφής και της ομορφιάς, με περισσότερους από 300 επιστημονικούς συνεργάτες, ιατρούς και επαγγελματίες υγείας. Στόχος του είναι η παροχή έγκυρης, επιστημονικά τεκμηριωμένης ενημέρωσης, με έμφαση στην πρόληψη, την ευεξία και την ποιότητα ζωής. Η Δρ. Βασιλική Παπαγεωργίου, ως επιστημονική συνεργάτης του περιοδικού, συμβάλλει ενεργά σε αυτό το έργο, επιβεβαιώνοντας τη σταθερή της δέσμευση για υπεύθυνη και σύγχρονη ενημέρωση στον τομέα της δερματολογικής φροντίδας.

Η σημασία της σωστής φροντίδας της επιδερμίδας πριν το μακιγιάζ

Στο άρθρο της, η Δρ. Παπαγεωργίου επισημαίνει ότι η επιδερμίδα λειτουργεί ως «καμβάς» για κάθε τεχνική μακιγιάζ. Όπως η ίδια τονίζει, ακόμη και τα πιο ποιοτικά προϊόντα και οι πλέον σωστές τεχνικές εφαρμογής δεν μπορούν να αποδώσουν το βέλτιστο αισθητικό αποτέλεσμα όταν το δέρμα δεν έχει προηγουμένως προετοιμαστεί σωστά. Η συστηματική καθημερινή φροντίδα της επιδερμίδας, σε συνδυασμό με τη σχολαστική και σωστή αφαίρεση του μακιγιάζ, αποτελούν θεμελιώδεις προϋποθέσεις για τη διατήρηση της υγείας, της ισορροπίας και της ακεραιότητας του δερματικού φραγμού.

Κοντινό πλάνο γυναικείου προσώπου με επαγγελματικό μακιγιάζ και σελίδα άρθρου με τίτλο «Επιδερμίδα: ο καμβάς για να “γράφει” το μακιγιάζ» από τη Δρ. Βασιλική Παπαγεωργίου στο περιοδικό ΔΥΟ.

Η Δρ. Παπαγεωργίου αναλύει τα βασικά στάδια της σωστής φροντίδας που συμβάλλουν ουσιαστικά στη βελτίωση της υφής και της ομοιομορφίας της επιδερμίδας, ώστε το μακιγιάζ να εφαρμόζεται ομοιόμορφα και να έχει μεγαλύτερη διάρκεια. Στο άρθρο της, μεταξύ άλλων, παρουσιάζονται:

✔ Η σημασία του σωστού καθαρισμού της επιδερμίδας, πρωί και βράδυ, για την αποτελεσματική απομάκρυνση ρύπων, περίσσειας σμήγματος και υπολειμμάτων προϊόντων, χωρίς τη διατάραξη της ακεραιότητας του δερματικού φραγμού.

✔ Ο ρόλος της σωστής ενυδάτωσης στη διατήρηση της ελαστικότητας της κεράτινης στιβάδας και στη δημιουργία μιας λείας και ισορροπημένης βάσης για το μακιγιάζ, με εξατομικευμένη προσαρμογή στις ανάγκες κάθε τύπου επιδερμίδας.

✔ Η συμβολή της απολέπισης στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων της επιδερμίδας και στη βελτίωση της φωτεινότητας, της υφής και της διάρκειας του μακιγιάζ, καθώς και ο ρόλος των επαγγελματικών peelings στη συνολική ανανέωση και λείανση του δέρματος.

✔ Η αξία του επαγγελματικού δερματολογικού καθαρισμού προσώπου στη λείανση και την εξυγίανση της επιδερμίδας, συμβάλλοντας ουσιαστικά στη βελτίωση της ποιότητας και της διάρκειας του τελικού αισθητικού αποτελέσματος.

✔ Η καθοριστική σημασία του σωστού και σχολαστικού ντεμακιγιάζ, ως βασικό βήμα για την πρόληψη φραγμένων πόρων, ερεθισμών και της πρόωρης γήρανσης της επιδερμίδας.

Εσωτερικές σελίδες άρθρου στο περιοδικό ΔΥΟ για τη φροντίδα της επιδερμίδας πριν το μακιγιάζ, με ανάλυση καθαρισμού, ενυδάτωσης, απολέπισης και ντεμακιγιάζ από τη Δρ. Βασιλική Παπαγεωργίου.

Η Δρ. Παπαγεωργίου επισημαίνει ότι η συνέπεια στη φροντίδα της επιδερμίδας, η εξατομικευμένη προσέγγιση και η καθοδήγηση από ειδικό δερματολόγο αποτελούν καθοριστικούς παράγοντες τόσο για τη διατήρηση της υγείας του δέρματος όσο και για την επίτευξη ενός άρτιου και διαρκούς αισθητικού αποτελέσματος.

Η αξία της σωστής ενημέρωσης για υγιές και όμορφο δέρμα

Η σωστή φροντίδα της επιδερμίδας δεν αφορά μόνο την εμφάνιση, αλλά αποτελεί ουσιαστική επένδυση στη συνολική υγεία και ανθεκτικότητα του δέρματος. Μέσα από το άρθρο της στο περιοδικό ΔΥΟ, η Δρ. Βασιλική Παπαγεωργίου αναδεικνύει τη σημασία της επιστημονικά τεκμηριωμένης ενημέρωσης και της σωστής καθοδήγησης, προσφέροντας πρακτικές και ασφαλείς συμβουλές που μπορούν να ενσωματωθούν στην καθημερινότητα.

Γνωρίστε τη Δρ. Βασιλική Παπαγεωργίου

Η Βασιλική Παπαγεωργίου είναι Δερματολόγος – Αφροδισιολόγος με πολυετή κλινική εμπειρία και υψηλό επίπεδο επιστημονικής κατάρτισης. Είναι απόφοιτος της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και κάτοχος δύο ιατρικών ειδικοτήτων, Γενικής Ιατρικής και Δερματολογίας – Αφροδισιολογίας, ασκώντας αποκλειστικά τη δεύτερη.

Η δερματολόγος στο Αγρίνιο, Βασιλική Παπαγεωργίου, στέκεται μπροστά από τα πτυχία της.
Η δερματολόγος στο Αγρίνιο, Βασιλική Παπαγεωργίου.

Η μετεκπαίδευσή της πραγματοποιήθηκε σε κορυφαία πανεπιστημιακά νοσοκομεία της Γαλλίας και της Ελλάδας, όπως τα Pasteur Colmar, Lyon Sud και το Νοσοκομείο Δερματολογικών και Αφροδισίων Νόσων «Ανδρέας Συγγρός», με ιδιαίτερη έμφαση στην ογκοδερματολογία, τη δερματοσκόπηση, τα χρόνια έλκη και τη δερματοχειρουργική. Έχει λάβει υποτροφία της Ελληνικής Δερματολογικής και Αφροδισιολογικής Εταιρείας για εξειδίκευση στη Χειρουργική Όνυχος στα διεθνώς αναγνωρισμένα νοσοκομεία Saint-Pierre και Brugmann στο Βέλγιο, ενώ έχει τιμηθεί με τη διεθνή υποτροφία John Stratigos. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου (MSc) στην Κυτταρική και Μοριακή Παθοφυσιολογία και διαθέτει ερευνητική εμπειρία σε αναγνωρισμένα επιστημονικά κέντρα της Γαλλίας. Παράλληλα, έχει εξειδίκευση στις σύγχρονες αισθητικές και ενέσιμες θεραπείες, καθώς και στη χρήση ιατρικών laser (Αλεξανδρίτης, Nd:YAG, CO₂, Fractional). Συμμετέχει ενεργά σε επιστημονικά συνέδρια, μελέτες και δημοσιεύσεις και είναι μέλος της Ελληνικής και Ευρωπαϊκής Δερματολογικής και Αφροδισιολογικής Εταιρείας (EADV), καθώς και της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Όνυχος (ENS). Με σταθερή προσήλωση στη διά βίου εκπαίδευση και τη συνεχή επιστημονική εξέλιξη, η Δρ. Βασιλική Παπαγεωργίου παρέχει σύγχρονη, εξατομικευμένη δερματολογική φροντίδα, με σεβασμό στις ανάγκες κάθε ασθενούς και στόχο τη διατήρηση υγιούς και όμορφου δέρματος.

Η σωστή και επιστημονικά τεκμηριωμένη ενημέρωση αποτελεί το πρώτο βήμα για υγιές και όμορφο δέρμα. Επικοινωνήστε με το ιατρείο και προγραμματίστε το ραντεβού σας για ολοκληρωμένη, εξατομικευμένη δερματολογική φροντίδα.

📖 Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στο τεύχος χειμώνα του περιοδικού ΔΥΟ (σελ. 40), εδώ 

 


 

Δρ. Βασιλική Παπαγεωργίου, Δερματολόγος–Αφροδισιολόγος, MD, MSc

Πτυχιούχος Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Αθηνών

Εξωτερική Συνεργάτης Νοσοκομείου “Ανδρέας Συγγρός”

Master of Science Πανεπιστημίου Στρασβούργου

Τ. Ιατρός Πανεπιστημιακών Νοσοκομείων Lyon

Μετεκπαιδευθείσα στην Παθολογία και Χειρουργική Όνυχος στα Πανεπιστημιακά Νοσοκομεία Brugmann και Saint-Pierre Βρυξελλών

Προυσιωτίσσης 27, Αγρίνιο (έναντι γηπέδου Παναιτωλικού). Τηλέφωνα επικοινωνίας: 2641307215 και 6937119603

 

portrait-woman-smiling-winter-forest-new-1200x800.jpg

18 Νοεμβρίου, 2023

Πώς να προστατέψετε την επιδερμίδα σας από το κρύο – Συμβουλές από την δερματολόγο στο Αγρίνιο Βασιλική Παπαγεωργίου 

Καθώς ο χειμώνας φτάνει στο αποκορύφωμά του, το δέρμα μας δοκιμάζεται από το κρύο, τον ξηρό αέρα και τις χαμηλές θερμοκρασίες. Ακόμη και ένα υγιές δέρμα, αν δεν το φροντίσουμε σωστά, μπορεί να χάσει τη φυσική του υγρασία και λάμψη.

Θέλετε να διατηρήσετε ένα υγιές και όμορφο δέρμα όλο τον χειμώνα; Ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές και προστατέψτε την επιδερμίδα σας από τις προκλήσεις της εποχής!

 

Ενυδάτωση: Το κλειδί για υγιές δέρμα

Ο ψυχρός αέρας και τα θερμαινόμενα περιβάλλοντα απορροφούν την υγρασία του δέρματος, αφήνοντάς το ξηρό και αφυδατωμένο. Χρησιμοποιήστε μια πλούσια ενυδατική κρέμα που κλειδώνει την υγρασία και ενισχύει τον επιδερμιδικό φραγμό. Επιλέξτε προϊόντα με υαλουρονικό οξύ για μέγιστη θρέψη.

Μην ξεχνάτε το αντηλιακό

Πολλοί θεωρούν ότι το αντηλιακό είναι απαραίτητο μόνο το καλοκαίρι, όμως αυτό είναι λάθος. Οι ακτίνες UV διαπερνούν τα σύννεφα και μπορούν να βλάψουν το δέρμα ακόμα και τον χειμώνα. Εφαρμόστε αντηλιακό με τουλάχιστον SPF 30 καθημερινά, ειδικά αν εκτίθεστε στον ήλιο για μεγάλα χρονικά διαστήματα.

Καθαρισμός με ήπια προϊόντα

Αποφύγετε τα σκληρά προϊόντα καθαρισμού που αφαιρούν την φυσική λιπαρότητα της επιδερμίδας, καθώς αυτά μπορούν να προκαλέσουν ξηρότητα. Προτιμήστε ήπια καθαριστικά με ενυδατικούς παράγοντες που θα διατηρήσουν τη φυσική ισορροπία της επιδερμίδας σας.

Προστασία για τα χείλη

Τα χείλη είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα στις χαμηλές θερμοκρασίες και συχνά σκάνε ή αφυδατώνονται. Χρησιμοποιήστε ενυδατικό lip balm με SPF για προστασία από τον αέρα και τον ήλιο, διατηρώντας τα απαλά και υγιή.

Ενυδάτωση- Υγιές δέρμα από μέσα προς τα έξω

Η ενυδάτωση δεν αφορά μόνο τις κρέμες! Πίνετε άφθονο νερό καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας, καθώς η καλή ενυδάτωση ξεκινά από μέσα μας. Η σωστή πρόσληψη υγρών βοηθά στη διατήρηση της φυσικής λάμψης και ελαστικότητα της επιδερμίδας σας.

Προσοχή στα καυτά ντους

Ένα καυτό ντους μπορεί να είναι απολαυστικό τις κρύες μέρες του χειμώνα, αλλά μπορεί επίσης να βλάψει την επιδερμίδα σας. Το πολύ ζεστό νερό αφαιρεί τα φυσική λιπαρότητα του δέρματος, προκαλώντας ξηρότητα και ερεθισμούς. Για την προστασία του δέρματος σας προτιμήστε χλιαρό νερό και μειώστε τη διάρκεια του ντους.

Ντυθείτε ζεστά και προστατέψτε την επιδερμίδα σας

Ο σωστός ρουχισμός είναι εξίσου σημαντικός για την προστασία του δέρματος τον χειμώνα. Φορέστε ζεστά ρούχα, κασκόλ και γάντια ώστε να μειώσετε την έκθεση σας στο κρύο και να διατηρήσετε το δέρμα σας υγιές.

Extra Tip: Συμβουλευτείτε τον Δερματολόγο σας

Αν παρατηρήσετε έντονη ξηρότητα, ερεθισμούς ή άλλα δερματικά προβλήματα, μην διστάσετε να επισκεφθείτε το δερματολογικό μας ιατρείο. Να θυμάστε πως η επιδερμίδα κάθε ατόμου είναι μοναδική και απαιτεί εξειδικευμένη φροντίδα προσαρμοσμένη στις δικές σας ανάγκες. Ένας έμπειρος δερματολόγος μπορεί να σας προτείνει την ιδανική ρουτίνα περιποίησης και την κατάλληλη θεραπεία για να διατηρήσετε το δέρμα σας υγιές και λαμπερό όλο τον χειμώνα.


 

Δρ. Βασιλική Παπαγεωργίου, Δερματολόγος–Αφροδισιολόγος, MD, MSc

Πτυχιούχος Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Αθηνών

Εξωτερική Συνεργάτης Νοσοκομείου “Ανδρέας Συγγρός”

Master of Science Πανεπιστημίου Στρασβούργου

Τ. Ιατρός Πανεπιστημιακών Νοσοκομείων Lyon

Μετεκπαιδευθείσα στην Παθολογία και Χειρουργική Όνυχος στα Πανεπιστημιακά Νοσοκομεία Brugmann και Saint-Pierre Βρυξελλών

Προυσιωτίσσης 27, Αγρίνιο (έναντι γηπέδου Παναιτωλικού). Τηλέφωνα επικοινωνίας: 2641307215 και 6937119603

peripoihsh-prosopou-1200x800.jpg

24 Οκτωβρίου, 2023

Περιποίηση προσώπου σε 6 απλά βήματα για φυσική λάμψη και υγεία

Το πρόσωπό αποτελεί τον καθρέφτη της υγείας και της αυτοπεποίθησής σας. Η περιποίηση προσώπου βοηθά να διατηρήσετε την επιδερμίδα σας φωτεινή, ενυδατωμένη και νεανική, χρειάζεται μια ολοκληρωμένη ρουτίνα περιποίησης. Ο βαθύς καθαρισμός, η σωστή ενυδάτωση και η καθημερινή αντηλιακή προστασία αποτελούν τα θεμέλια μιας υγιούς και λαμπερής επιδερμίδας.

Για τον λόγο αυτό είμαστε εδώ να σας προσφέρουμε επιστημονικά τεκμηριωμένες συμβουλές για την περιποίηση προσώπου και ταυτόχρονα να σας προτείνουμε τις αποτελεσματικότερες θεραπείες αντιγήρανσης, ενυδάτωσης και αντιμετώπισης της ακμής. Ανακαλύψτε τα 6 απαραίτητα βήματα για τη σωστή φροντίδα της επιδερμίδας σας και αποκτήστε αψεγάδιαστο, υγιές δέρμα, διατηρώντας τη φρεσκάδα και τη νεανική σας όψη.

 

Περιποίηση προσώπου- Τα 6 απαραίτητα βήματα για τη σωστή φροντίδα της επιδερμίδας

    • Αφαίρεση μακιγιάζ και ρύπων. Το πρώτο και σημαντικότερο βήμα είναι η απομάκρυνση του μακιγιάζ και των ρύπων που έχουν συσσωρευτεί στο δέρμα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Το μακιγιάζ και οι ρύποι φράζουν τους πόρους του δέρματος, προκαλώντας σπυράκια και ερεθισμούς. Χρησιμοποιήστε ένα απαλό ντεμακιγιάζ ή micellar water για να διατηρήσετε το δέρμα σας καθαρό και φρέσκο.

 

    • Βαθύς καθαρισμός προσώπου. Ένας σωστός καθαρισμός προσώπου, είναι το θεμέλιο της υγιούς επιδερμίδας. Επιλέξτε ένα καθαριστικό προσώπου που ταιριάζει στον τύπο του δέρματός σας (λιπαρό, ξηρό, ευαίσθητο ή μεικτό). Ο καθαρισμός βοηθά στην απομάκρυνση των βακτηρίων και της λιπαρότητας, αφήνοντας κατά αυτόν τον τρόπο την επιδερμίδα έτοιμη να απορροφήσει τα ενεργά συστατικά των επόμενων προϊόντων περιποίησης.

 

    • Χρήση Toner για εξισορρόπηση του pH. Το toner είναι ένα απαραίτητο βήμα για την αποκατάσταση της ισορροπίας του pH της επιδερμίδας και την απομάκρυνση των υπολειμμάτων καθαρισμού. Παράλληλα, προετοιμάζει το δέρμα σας ώστε να δεχτεί καλύτερα τα ενεργά συστατικά των προϊόντων περιποίησης.

 

    • Ορός (Serum) για εντατική φροντίδα Οι οροί περιέχουν συμπυκνωμένα δραστικά συστατικά που διεισδύουν βαθύτερα στο δέρμα και στοχεύουν σε συγκεκριμένες ανάγκες, όπως είναι η αντιγήρανση, η ενυδάτωση και η λάμψη. Ένας καλός ορός μπορεί να κάνει τη διαφορά στην όψη της επιδερμίδας σας!

 

    • Ενυδάτωση για προστασία και λάμψη. Η ενυδατική κρέμα είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της ελαστικότητας και της φωτεινότητας του δέρματος. Η δράση της είναι διπλή καθώς ενυδατώνει το δέρμα σε βάθος και κλειδώνει τα ευεργετικά συστατικά που έχουν εφαρμοστεί προηγουμένως προστατεύοντας με αυτόν τον τρόπο την επιδερμίδα σας από εξωτερικούς παράγοντες όπως είναι το κρύο ή η ρύπανση.

 

    • Αντηλιακή προστασία. Η καθημερινή χρήση αντηλιακού είναι απαραίτητη για την πρόληψη της πρόωρης γήρανσης, των πανάδων και των σημαδιών που αφήνει ηλιακή ακτινοβολία στο δέρμα. Επιλέξτε ένα αντηλιακό με SPF 30+ και εφαρμόστε το κάθε πρωί, ακόμα και τις συννεφιασμένες ημέρες.

 

Περιποίηση Προσώπου- Προσαρμόστε την ρουτίνα περιποίησης στις δικές σας ανάγκες

Η ρουτίνα περιποίησης μπορεί να προσαρμοστεί ανάλογα με τις ανάγκες της επιδερμίδας σας. Το πρωί δίνουμε έμφαση στον καθαρισμό, την ενυδάτωση και την αντηλιακή προστασία, ενώ το βράδυ η απομάκρυνση του μακιγιάζ και η αναζωογόνηση του δέρματος έχουν πρωταγωνιστικό ρόλο.

Αν δεν είστε σίγουροι ποια προϊόντα είναι κατάλληλα για το δέρμα σας ή αντιμετωπίζετε προβλήματα όπως ακμή, ξηρότητα ή ευαισθησία, μια εξατομικευμένη δερματολογική αξιολόγηση μπορεί να σας καθοδηγήσει στη σωστή επιλογή προϊόντων και θεραπειών.

Η σωστή φροντίδα της επιδερμίδας είναι επένδυση στην υγεία και την αυτοπεποίθησή σας. Στο δερματολογικό μας ιατρείο, μπορούμε να σας προτείνουμε εξατομικευμένες λύσεις που θα μεταμορφώσουν το δέρμα σας.

 

Συχνές Ερωτήσεις 

 

Κάθε πότε πρέπει να καθαρίζω το πρόσωπό μου;

Ιδανικά, δύο φορές την ημέρα – το πρωί για να αφαιρέσετε τη νυχτερινή λιπαρότητα και το βράδυ για να απομακρύνετε τους ρύπους και το μακιγιάζ.

Είναι απαραίτητη η χρήση toner;

Η απάντηση είναι ναι! Το toner βοηθά στην ισορροπία του pH του δέρματος και ενισχύει την απορρόφηση των ενεργών συστατικών των προϊόντων περιποίησης.

Αν δεν εκτίθεμαι πολύ στον ήλιο, είναι απαραίτητο το αντηλιακό;

Η προστασία από την UV ακτινοβολία είναι απαραίτητη ακόμη και τις συννεφιασμένες μέρες του χειμώνα. Είναι σημαντικό να θυμάστε πως η καθημερινή χρήση αντηλιακού προστατεύει από τη φωτογήρανση και τις βλάβες του ήλιου στο δέρμα.

Ποια είναι η καλύτερη ενυδατική κρέμα για μένα;

Η επιλογή εξαρτάται από τον τύπο του δέρματός σας. Ένας δερματολόγος μπορεί να σας προτείνει την ιδανική φόρμουλα για τις ανάγκες της δικής σας επιδερμίδας.

Πρέπει να χρησιμοποιώ διαφορετική ρουτίνα περιποίησης το πρωί και το βράδυ;

Ναι! Το πρωί εστιάζουμε στην προστασία (αντηλιακό), ενώ το βράδυ στην αποκατάσταση και αναζωογόνηση του δέρματος.

Πώς ξέρω αν η επιδερμίδα μου έχει υποστεί αφυδάτωση;

Αν νιώθετε το δέρμα σας τραχύ, ξηρό ή εμφανίζει λεπτές γραμμές λόγω έλλειψης υγρασίας, πιθανότατα είναι αφυδατωμένο και χρειάζεται επιπλέον ενυδάτωση.

 

Επικοινωνήστε σήμερα με το δερματολογικό μας ιατρείο για εξατομικευμένες συμβουλές και θεραπείες που ανταποκρίνονται στις δικές σας ανάγκες. Κλείστε το ραντεβού σας και χαρίστε στην επιδερμίδα σας τη φροντίδα που της αξίζει.

 


 

Δρ. Βασιλική Παπαγεωργίου, Δερματολόγος–Αφροδισιολόγος, MD, MSc

Πτυχιούχος Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Αθηνών

Εξωτερική Συνεργάτης Νοσοκομείου “Ανδρέας Συγγρός”

Master of Science Πανεπιστημίου Στρασβούργου

Τ. Ιατρός Πανεπιστημιακών Νοσοκομείων Lyon

Μετεκπαιδευθείσα στην Παθολογία και Χειρουργική Όνυχος στα Πανεπιστημιακά Νοσοκομεία Brugmann και Saint-Pierre Βρυξελλών

 

Προυσιωτίσσης 27, Αγρίνιο (έναντι γηπέδου Παναιτωλικού). Τηλέφωνα επικοινωνίας: 2641307215 και 6937119603

Vasiliki Final logo dark

Τηλ:
+(30) 2641307215
+(30) 6937119603

Email: doctor@dermapapageorgiou.gr

Ωράριο Λειτουργίας :

Δευτέρα – Τετάρτη – Παρασκευή 10.00-14.00 & 17.00-21.00
Τρίτη – Πέμπτη 10.00-18.00
Σάββατο & Κυριακή Κλειστά

Που Βρισκόμαστε

Προυσιωτίσσης 27 & Δ.Σταϊκου , Αγρίνιο 30133 (έναντι γηπέδου Παναιτωλικού)

© 2025 All rights reserved | dermapapageorgiou.gr | Designed by Site-Forge.com